sức khỏe
Siêu thực phẩm được trồng rất nhiều ở Ninh Thuận
Một trong những lợi ích nổi bật nhất của nho là khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Loại quả nhỏ bé này chứa nhiều những hợp chất giúp trung hòa các gốc tự do, tác nhân gây lão hóa và tổn thương tế bào, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh mãn tính nguy hiểm như ung thư, bệnh tim mạch và mất trí nhớ.
Nên ăn theo dinh dưỡng hay ăn theo sở thích?
Ngày nay, quan niệm về bữa ăn hằng ngày đã có sự thay đổi đáng kể. Người quan niệm một bữa ăn phải có đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng, người quan niệm ăn thuần chay, người kiêng hẳn thực phẩm nhiều chất béo, đạm…
Chân gà hầm đậu phộng: Thần dược chữa bệnh xương khớp hay chỉ là lời đồn thổi?
Hiện nay nhiều trang cá nhân đưa thông tin về món chân gà hầm đậu phộng sẽ chữa được bệnh xương khớp. Sự thật món ăn này có chữa được bệnh xương khớp hay không?